首先,我们需要准备的材料有:新鲜的羊腰子500克,大葱、生姜各适量,大蒜3瓣,干辣椒5个,花椒10粒,生抽、老抽、料酒、白糖各适量。
步骤一:准备工作。将羊腰子清洗干净,去掉外层的膜和血水,然后切成薄片。大葱切段,生姜切片,大蒜切末,干辣椒剪成小段。
步骤二:腌制羊腰子。将切好的羊腰子放入碗中,加入适量的料酒、生抽和白糖,搅拌均匀,腌制15分钟。
步骤三:热锅凉油。锅热后加入适量的食用油,油热后加入花椒粒和干辣椒段,用中小火慢慢炒香。
步骤四:炒香调料。加入切好的生姜片、大蒜末和大葱段,翻炒均匀,炒出香味。
步骤五:炒制羊腰子。将腌制好的羊腰子加入锅中,快速翻炒,炒至羊腰子变色。
步骤六:调味。加入适量的老抽,翻炒均匀,使羊腰子充分吸收酱油的颜色和味道。
步骤七:出锅。炒至羊腰子熟透,出锅前撒上葱花,即可出锅。
在烹饪过程中,有几点需要注意的技巧:
- 羊腰子的切割:羊腰子要切成薄片,这样更容易入味,也更容易炒熟。
- 腌制羊腰子:腌制可以使羊腰子更加入味,也可以去腥。
- 炒制羊腰子:炒制羊腰子时要用大火,这样可以保持羊腰子的嫩滑口感。
- 调味:调味时要适量,不要过多,以免抢了羊腰子的味道。